Skala satysfakcji z życia

Skala satysfakcji z życia SWLS (Satisfaction With Life Scale)
opracowana przez E. Diener

Skala SWLS została opracowana przez psychologa jednak może być ona stosowana w medycynie i pielęgniarstwie, 
zwłaszcza w opiece nad osobami starszymi, w badaniach nad jakością życia .Polecam dla każdego :).

1. Często moje życie było bliskie ideału jakie sobie wyobraziłem/łam wchodząc w dorosłe życie

zdecydowanie zgadzam się - 7
zgadzam się - 6
raczej zgadzam się - 5
nie mam zdania - 4
raczej nie zgadzam się -3
nie zgadzam się - 2
zdecydowanie nie zgadzam się -1

2. Jestem zadowolony/a ze swojego dotychczasowego zdrowia

zdecydowanie zgadzam się - 7
zgadzam się - 6
raczej zgadzam się - 5
nie mam zdania - 4
raczej nie zgadzam się - 3
nie zgadzam się - 2
zdecydowanie nie zgadzam się - 1

3. Jestem usatysfakcjonowany/a swoim dotychczasowym życiem

zdecydowanie zgadzam się - 7
zgadzam się - 6
raczej zgadzam się - 5
nie mam zdania - 4
raczej nie zgadzam się - 3
nie zgadzam się - 2
zdecydowanie nie zgadzam się - 1

4. W dalszym ciągu obecne są w moim życiu rzeczy, ważne nadające sens mojemu życiu

zdecydowanie zgadzam się - 7
zgadzam się - 6
raczej zgadzam się - 5
nie mam zdania - 4
raczej nie zgadzam się - 3
nie zgadzam się - 2
zdecydowanie nie zgadzam się - 1

5. Jeśli mogłabym/mógłbym przeżyć swoje życie raz jeszcze, chciałabym/chciałbym aby było takie 

jak jest teraz
zdecydowanie zgadzam się - 7
zgadzam się - 6
raczej zgadzam się - 5
nie mam zdania - 4
raczej nie zgadzam się - 3
nie zgadzam się - 2
zdecydowanie nie zgadzam się - 1

Podsumowanie:
Bardzo zadowolony:  31-35 pkt
Zadowolony:  26-30 pkt
Raczej zadowolony: 21-25 pkt
Obojętny:  20 pkt
Raczej niezadowolony: 15-19 pkt
Niezadowolony:  10-14 pkt
Bardzo niezadowolony: 5-9 pkt